红枣菊花粥 红枣菊花粥的简单做法

烹饪一道温馨的菊花红枣粥

准备好新鲜的食材：红枣50克，饱满的粳米100克，清香的菊花15克以及赤砂糖20克。让我们开始烹饪这款美味且养生的粥品吧！

将粳米淘洗干净，放入清水中浸泡待用。这一步是为了让粳米充分吸水膨胀，煮出的粥更加绵软可口。接着，红枣洗净放入温水中泡软。红枣的香甜，将为我们的粥品增添一份独特的风味。

然后，将菊花洗净并控水待用。菊花的清香，将为我们的粥品带来一丝淡雅的花香。在此需要提醒的是，我们选择的菊花应是新鲜且无添加的，以保证粥品的天然健康。

接下来，开始煮粥。在锅内放入粳米及泡米水、红枣，用大火煮至沸腾。看着米粒在锅中翻滚，红枣的甜味渐渐渗出，让人不禁期待。随后改为小火，慢慢熬至粥熟。这一过程需要耐心，只有这样才能熬出米香四溢、滑润可口的粥。

当粥即将煮好的时候，放入菊花瓣略煮。菊花的清香与粥的香气交融，形成了一种独特的香气，让人心旷神怡。放入赤砂糖融化搅匀即可。赤砂糖的甜度适中，与红枣的甜味相得益彰，使这道粥品更加美味可口。

当你品尝这道菊花红枣粥时，不仅享受到了它的美味，还感受到了它的温馨与养生。这道粥品不仅具有滋补的功效，还能清热解毒、明目养颜。让我们在享受美食的也享受到健康的生活。