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健康养生

鸡蛋灌饼的做法,只需7步,简单做出来

来源:www.yindulamuzi.cn编辑:辣木籽 日期:2025-09-13 浏览:

制作美味鸡蛋灌饼的秘诀大公开!只需七步,轻松掌握!

亲爱的朋友们,你们是否也对美味的鸡蛋灌饼垂涎三尺,想要亲手制作呢?接下来,我就为大家分享这个家常美食的具体制作步骤,让我们一起动手,享受烹饪的乐趣吧!

方法/步骤

1. 准备面团:取适量面粉,加入少许盐,用60度的温水和面,揉成光滑的面团,然后盖上湿布或保鲜膜醒30分钟。

2. 炒制酱料:在锅中加入两勺甜面酱、一勺豆瓣酱、一勺耗油和一勺生抽,炒制一分钟,香味四溢的酱料就准备好了。

3. 准备配菜:利用醒面的时间,准备一些自己喜欢的配菜,如蔬菜、肉类等,增加口感和营养。

4. 制作油酥:在容器中加入两勺面粉,倒入适量油,搅拌成油酥,备用。

5. 制作薄饼:将醒好的面团擀成薄饼,刷上一层油酥,然后将薄饼叠起来,注意边角不要漏油。再次将叠好的面团擀成薄饼。

6. 煎制饼坯:在热锅中倒入适量油,待油温升高后,放入擀好的饼坯,用小火慢煎。将鸡蛋打散备用。

7. 灌入鸡蛋液并煎制:当饼翻面后,用筷子在饼的边上挑起一个小口,倒入打散的鸡蛋液。待蛋液凝固后,继续煎至两面金黄色即可出锅。

如此简单的七步操作,你就能在家享受到美味的鸡蛋灌饼了!快动手试试吧,让家人朋友共享你的烹饪成果!

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