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刚刚出月子不久的齐女士沉浸在初为人母的喜悦中时，却发现头发大量脱落，仅几天工夫，头顶便已略显稀疏。面对这样的变故，齐女士感到恐惧万分，随即来到了河南省院寻求皮肤科专家的帮助。皮肤科主任刘爱民博士仔细询问病史后诊断，齐女士所患的是妇女产后常见的病症——休止期脱发。
休止期脱发是一种与产妇生理变化、精神因素及生活方式密切相关的病症。在妊娠期，由于雌激素水平升高，头发的生长期得以延长，导致脱发的速度减缓，因此大多数产妇在分娩后会出现不同程度的多毛现象。分娩后随着体内雌激素水平的恢复，那些超期服役的头发便会纷纷脱落，从而出现产后脱发的情况。精神因素如情绪波动或压力也可能导致机体代谢紊乱，影响头发的健康。
刘爱民博士指出，面对产后脱发，无需过分进补。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补可能导致体内热量过剩，反而对健康不利。刘博士建议，产后脱发的女性应注重饮食平衡，多吃绿色蔬菜及水果，如冬瓜、萝卜、菠菜等，以摄入足够的碱性无机盐。适量摄入动物性蛋白质如鱼、家禽等，但需注意避免过量食用。
日常护理也很重要。使用木梳梳头或用手指按摩头皮，有助于促进血液循环，为头发提供充足的营养。对于产后脱发患者，刘爱民教授推荐采取中医的辨证治疗方法。针对不同类型如阴血亏虚型、脾虚血亏型和肾虚型脱发，中医有不同的治疗方法和药物推荐。
中医将产后脱发分为三型：阴血亏虚型以益气养血生发为主；脾虚血亏型以健脾养血生发为主；肾虚型则以补肾生发为主。每种类型都有相应的中药方剂和中成药可供选择。
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