推荐几组中医治疗鼻炎饮食小偏方

（Rhinitis）即鼻腔炎症，是鼻腔黏膜及黏膜下组织的常见病症。患者常常出现的症状包括鼻腔流清稀的鼻涕，这种鼻涕是肺部健康的守护者，帮助清除肺部吸入的灰尘和细菌。患者还可能出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适等症状。鼻腔内的稀薄液体分泌物看似平常，实则在保护肺部健康方面发挥着重要作用。

在日常生活中，我们需要注意以下几点来预防和缓解鼻腔炎症：

1. 加强锻炼，提高身体抵抗力，这是预防疾病的首要措施。

2. 尤其需要注意邻近鼻子的慢性疾病的治疗，如慢性咽炎等。这些疾病与鼻腔炎症常常相伴相生，需要同时治疗。

3. 饮食宜清淡，避免辛辣、烟酒等刺激物。这些刺激物可能加重鼻腔炎症的症状。

4. 长时间处于暖气房或空调房时，可以使用滴鼻液或鼻炎宁滴剂来缓解鼻腔干燥。

除了日常注意事项，食疗也是缓解鼻腔炎症的好方法：

1. 对于少量清鼻涕，可以熬制山药薏苡仁粥来缓解症状。

2. 鼻腔内部灼热时，可以冲泡菊花、金银花、桑叶、薄荷等草药来降低灼热感。

3. 鼻腔干燥时，可以尝试用银耳、百合、莲子、梨混合蜂蜜煮食，以缓解症状。

还有一些特效偏方可以尝试：

1. 将苍耳子、白芷、辛夷花熬煮后饮用，有助于治疗鼻塞。

2. 用薏苡仁、泽泻、山药配皂刺煎煮后服用，可治疗鼻涕过多。

3. 当出现黄绿色鼻涕时，可选用薏苡仁、蒲公英等煎饮。

4. 鼻炎引发的头痛时，可以尝试煮食蔓荆子、细辛、川穹等草药。若伴有内热，可加入野菊花或夏枯草共同熬煮饮用。

以上这些方法旨在帮助人们更好地理解和应对鼻腔炎症，但请注意，如果症状持续或加重，请及时就医，以免延误治疗。让我们在日常生活中注重预防，保持健康的生活方式，让鼻腔炎症不再成为生活的困扰。