关于发热,多数情况下是由体内的病毒或细菌感染引发的。当您的孩子出现发热症状时,首先要确保他们摄入足够的水分,以利于散热。对于体温未超过38.5度的孩子,可以采用物理降温方法,如用温水轻轻擦拭额头、腋窝、腹股沟和腘窝等部位。
您还可以使用毛巾沾酒精或白酒,加上适量的温水,给孩子进行擦浴。擦拭颈部、腋窝和大腿根部等血管丰富的区域,有助于散发体内的热量。在此过程中,一定要注意孩子的保暖,避免让他们受凉。
在孩子的饮食方面,小孩发烧时可以适量食用鲫鱼,可以做成鱼粥,有助于孩子的消化吸收。由于发烧时宝宝的胃肠道功能会减弱,胃液分泌减少,可能会出现消化不良的症状。宝宝的饮食应以淀粉类食物为主,并适量加入蔬菜和水果。对于蛋白和脂肪类食品,如猪牛羊肉,应适当减少摄入量。
如果宝宝没有食欲,不愿意吃东西,可以适量给他们喝一些奶和果汁,以增加热量摄入。孩子的健康是我们最关心的事情,如有任何疑虑或症状持续不减,请及时咨询医生或专业人士的建议。
(由高秋副主任医师提供,来自宜兴市人民医院心血管内科,三甲医院。)