睡眠呼吸中止症的症状及治疗方法

睡眠中止症的高危群体包括那些呼吸道结构狭窄、年纪较大肌肉松弛、扁桃腺增生、下颚短小，以及长期吸烟导致呼吸道受损的人们。这些患者在睡梦中可能会遭遇喉咙阻塞，无法顺利吸入空气。

临床表现方面，打鼾是睡眠呼吸中止症的一个显著症状。高达98%的此类患者会有打鼾的情况，而且往往还伴随着其他严重的并发症，如心肌梗塞等。虽然打鼾不一定意味着患有呼吸中止症，但如果打鼾的即使睡眠充足仍然感到疲劳，那就可能隐藏着严重的健康问题。

睡眠呼吸中止症还会导致睡眠变得浅而破碎，使患者无法享受优质的睡眠。即使在床上躺足十小时，也无法得到充分的休息。这会导致患者在白天感到精神不足，以及其他不良后果。在睡眠中，患者可能会出现短暂的呼吸停止，伴随身体的运动而突然惊醒。

这种病症在40-60岁的男性超重中老年人中较为常见。其临床特征是由响亮的鼾声、短暂的气喘和持续时间超过10秒的呼吸暂停交替出现。在呼吸暂停期间，虽然口鼻气流停止，但胸腹式呼吸仍然存在。

对于白天疲劳的情况，患者可能会感到困倦、没精神，甚至出现头痛、迟钝等症状。记忆力、注意力和警觉力也可能下降。患者还可能出现抑郁、焦虑、易激惹、口干、性欲减退和高血压等症状。

针对睡眠呼吸中止症的治疗方法包括一般方法、手术治疗和中药治疗。一般方法如减肥、锻炼、侧卧、酒等，优点是经济省钱，但缺点是需要长期坚持，见效较慢。手术治疗虽然效果显著、快速，但风险大、费用高，容易复发，并可能出现手术并发症。中药治疗副作用相对较小，但效果可能不明显，疗效也不确定。

面对这样的病症，患者需要根据自身情况，结合医生的建议，选择适合自己的治疗方式。保持积极的心态，坚持健康的生活方式，也是战胜疾病的重要一环。