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健康养生

只晓得健身器健身 不晓得它会“咬”人

来源:www.yindulamuzi.cn编辑:辣木籽 日期:2025-06-10 浏览:

小区健身区的安全隐患与居民的无知

昨上午,在小区健身区域,一场突如其来的意外震惊了围观的居民。一名幼小的身影因不慎被健身器材“咬住”,周围居民焦急地围观并尝试救援。业主王淑芬闻讯赶到现场,只见女孩左脚被紧紧卡在器材与地面的缝隙之中。女孩爷爷对此感到手足无措,他带着孙女玩摇摆器时,一个不注意,孙女便遭遇了这场意外。

闻讯赶来的社区居委会主任立即拨打了消防电话,几分钟后,消防队员迅速赶到现场,成功救出女孩的脚。这场意外让人们意识到,小区健身器材并非想象中那么安全。

李刚先生分享了他的亲身经历:“我也被‘咬’过。”他多次在使用转腰器时受伤,有时是胳膊拉伤,有时是腰部扭伤。这些伤痛让他心有余悸。而在另一个小区,一名年仅五岁的儿童在类似跑步机的器材上狂奔,他没有扶住扶手,竟蹲在旁边去摸快速旋转的滚轴,一旦手指卷进去,后果将不堪设想。

许多居民表示,他们平时只注重锻炼,却忽视了健身器材的注意事项和使用说明。一些健身器材锈迹斑斑,缺损严重,如跷跷板扭曲,转腰器不平,这些都存在安全隐患。

骨科徐医生提醒广大居民,在使用小区健身器材时,一定要先阅读安全须知,按照正确方法锻炼,量力而行。小孩则应在家长陪同下玩耍。如遇意外,不要盲目行动,应及时联系医生。消防队工作人员也提醒居民,在遭遇意外时,应拨打1

19求助。同时分享了一些常用健身器材的正确使用方法:使用跑步机时双手应紧握横杠以防摔伤;使用组合单杠时要防止摔下受伤;旋转健腰器时扭转幅度不宜过大且速度要缓慢均匀;跷跷板使用时振荡频率不宜过快过大等。希望这些提醒能引起广大居民的重视,正确使用健身器材进行锻炼。让我们共同关注社区安全,确保每一个居民的安全与健康。

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