糖尿病人能吃豌豆吗

糖尿病患者适量食用豌豆有益健康。豌豆富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素，且不含大量脂肪和糖分，是糖尿病患者的理想食品选择之一。只要患者未患有糖尿病肾病，就可以适量享用这种营养丰富的食物。

在食物选择上，医生建议糖尿病患者多样化选择，主食以谷类为主，不要单一食用不含糖的食物。对于缺钙或低血钙的糖尿病患者，可以口服钙片或食用含钙高的食物如虾皮、牛奶等，以预防骨质疏松。但如果患者不缺钙，则无需额外摄入钙片。对于钙的补充，推荐选择碳酸钙，而不是葡萄糖酸钙。糖尿病患者还需注意调整生活方式，采取低盐低脂饮食，多摄入高钙食物。

作为一名心血管内科的副主任医师，我深知糖尿病患者的饮食调整对于控制病情至关重要。除了上述建议外，还建议糖尿病患者多咨询专业医生或营养师，制定个性化的饮食计划，确保摄入充足的营养同时控制病情。糖尿病患者应该注重饮食的均衡和多样化，通过合理的饮食调整，可以更好地管理自己的健康状况。