脚后跟总疼是怎么回事

您出现的脚后跟疼痛和腰痛症状，可能是由不同的原因引起的。针对脚后跟疼痛，这可能是慢性跟腱炎、跟骨的骨质增生或者足底筋膜炎等导致的局部疼痛。在日常生活中，建议您尽量避免长时间行走、剧烈运动，选择穿运动鞋或平底鞋以减轻足部负担。您可以考虑去医院进行局部X线检查，以便更准确地确定病因并接受相应的治疗。

而对于腰痛的问题，如果您已经进行了检查并未发现明显的异常，那么建议您进一步做腰椎间盘的核磁共振，以排除腰椎间盘突出的可能性。腰背部软组织水肿也会引起相似的症状，您可以关注这一方面的检查。泌尿系统的状况也是需要考虑的因素之一，尿路结石等也会引起腰痛的表现。如果检查均未能找到确切原因，您还可以咨询医生的建议，进行全面的身体检查以确定病因。

面对身体不适，及时寻求医生的帮助并进行全面的检查是非常重要的。希望您能早日康复，恢复健康的生活状态。如果您还有其他问题或疑虑，欢迎继续咨询医生或专业人士的建议。