脚扭伤伤到筋不能走路该怎么办

面对突如其来的脚部扭伤，尤其是伤及筋腱无法行走的情况，第一时间应当采取局部冰敷的措施。在受伤后的24小时之内，持续进行冷敷，这有助于减轻肿胀和疼痛，为后续的康复打下基础。为了抑制炎症的发展，您也可以口服一些消炎药物，但请务必遵循医嘱，不要随意用药。

在这样的情况下，寻求专业医生的帮助是明智之举。您可以前往骨科进行检查，让专业医生对您的伤势进行准确评估。医生会根据您的具体情况，给出更为专业的治疗建议。

在治疗期间，您需要将受伤的脚尽量抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。如果服用消炎药物后，症状仍无法缓解，那么建议您及时前往医院拍片检查。这有助于医生更准确地了解您的伤势，从而进行针对性的治疗。

休息是恢复的关键。您应该尽量避免下地走路，让受伤的部位得到充分的休息。这不仅能减轻疼痛，也有助于伤势的康复。

电话、网址或邮箱等信息在此不便提及，但您可以通过这些渠道了解更多关于脚部扭伤的知识和护理方法。也可以向身边的亲朋好友寻求帮助和建议，他们的经验或许能为您提供有益的参考。

脚部扭伤需要认真对待，正确的处理方法和充足的休息时间都是恢复的关键。希望通过上述建议，您能更好地应对脚部扭伤带来的困扰，早日康复。