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辣木籽百科

辣木籽一次吃几粒为好?

来源:www.yindulamuzi.cn编辑:辣木籽 日期:2019-07-08 浏览:

跟大家来聊辣木籽的吃法。熬夜通宵,影响免疫力,造成气血不足脸色差……最大的伤害是肝脏!
辣木籽
因为,肝脏是人体内最大的消化腺,据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。
 
肝脏分泌胆汁,帮助消化饮食; 它把吸收的氨基酸合成蛋白质供给我们机体能量,让我们能够精力充沛地完成一天的工作。
 
肝脏能贮藏和燃烧体内的脂肪,控制我们的体形;
 
肝脏分解体内的毒素,是人体最大的解毒器官……
 
如果长期熬夜,人体免疫了下降,毒素增加,气血运行减弱,可想而知,对肝脏造成多大的负担!
 
熬夜吃辣木,为肝脏减负!
 
熬夜增加了肝脏排毒负担,减弱了肝脏运作动力!吃辣木来补吧!
 
辣木籽排毒功效,加速新城代谢,补充肝脏营养,解酒防宿醉……为您疲惫的肝脏减轻负担,补充动力!
 
辣木籽,帮肝脏排毒
 
辣木籽天然的净化作用,帮助人体排除肝脏毒素。第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一至两个月后,口感变甜,强肝改善睡眠,增强免疫力记忆力的作用。
 
辣木籽,护肝解宿醉
 
辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用。
 
辣木籽内含有的一种活性成分,可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15-30分钟吃辣木籽2~3粒,饮适量水,可防止宿醉,保护肝脏。
 
辣木籽
 
辣木籽,给肝脏动力
 
肝脏喜欢“蛋白质”和“维生素”,辣木叶中的蛋白质含量为27.5%,人体必须氨基酸含量较高;每100g 辣木叶中含41 870.0 μg维生素A ;155.67mg的维生素E;每天摄入25g辣木叶粉,就可完全满足肝脏的营养需求。
 
辣木籽吃几粒比较好?
 
1-2粒——在吃完大蒜等味道较重的东西后,嚼实1-2颗后喝水即可除异味,比直接吃口香糖之类的东西更健康,效果也很快。
 
1-3粒——日常食用的量,一日三次,每次吃完后喝500ml左右的水。可以排毒,促进身体代谢、促进排便、祛斑。
 
2-3粒——喝酒前15分钟吃辣木籽2~3粒,较不易醉,醉酒也会减少酒醉后的难受感觉。此外,可缓皮肤过敏,湿疹……可以早上,中午空腹吃,吃的时候将辣木籽洗干净,连着辣木籽壳一起吃。
 
3-4粒——调解血糖、血脂、血压。可以早上,中午空腹吃,每次吃3-4颗,吃后喝水。吃辣木籽的同时请注意少吃甜食和重油、重盐的食物。
 

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