左眼角红涩怀疑是上火造成

您所描述的症状，疑似结膜炎的迹象。对于此病症，我们应谨慎对待，因为眼睛的健康关乎我们的生活质量。这可能需要一些专业的医疗干预，以及日常生活中的一些调整。以下是关于您可能需要的治疗和日常生活的建议。

针对结膜炎的治疗，您可以考虑使用特定的滴眼液。每日四次点眼，确保眼睛得到充分的护理。这些滴眼液有助于缓解眼部的不适感，帮助恢复眼睛的清晰度和舒适度。在使用滴眼液的也要注意日常的保养。因为眼睛的康复需要充足的休息。避免长时间的用眼疲劳，尽量避免熬夜，给眼睛足够的休息时间。

饮食方面也要做出相应的调整。为了减轻眼部的炎症症状，建议您选择清淡的食物，避免辛辣、刺激性的食物。这些食物可能会加剧眼部的不适感，所以暂时远离它们是有益的。

个人卫生也是预防和治疗结膜炎的关键。我们建议您勤洗手，避免用手揉眼。这样可以防止细菌或病毒通过手部接触传播到眼睛，加重眼部的感染症状。对于结膜炎患者来说，注意眼部卫生十分重要。因为结膜炎具有传染性，所以要注意个人用品的消毒卫生，如毛巾等。建议使用肥皂将毛巾彻底清洗干净，并在阳光下暴晒，以消除可能存在的细菌或病毒。

通过合理的治疗和生活习惯的调整，结膜炎的症状是可以得到有效缓解的。如果您觉得症状持续或者加重，建议及时就医，获取专业的医疗建议和治疗。