嗓子干辣总咳嗽还干呕

您所描述的嗓子不适，极有可能是慢性咽炎的症状。慢性咽炎的治疗需要多方面综合控制，包括消除各种致病因素，改善临床症状，并尽可能防止复发。对于慢性肥厚性咽炎以及慢性萎缩性或干燥性咽炎，治疗过程可能较为漫长，症状容易反复出现。

在日常生活中，您的身体状况可能需要更多的关注。适当的体育锻炼、规律的作息时间和清淡的饮食，都是保持身体健康的关键。保持口腔清洁，避免粉尘、有害气体和刺激性食物的接触，也是缓解症状的重要措施。如果您的嗓子不适是由于过度用声导致的，那么减少发声强度并避免长时间讲话也是必要的。

您的症状也可能与呼吸道感染、脾胃功能失调以及胃肠型感冒有关。在这种情况下，您需要注意休息，多喝水，饮食要清淡，必要时可以配合药物治疗以观察病情变化。针对可能的呼吸道感染以及脾胃功能失调，建议您及时就医，以获得更专业的诊断和治疗。

您的身体状况需要认真对待。除了上述建议，如果您觉得症状持续加重或没有明显好转，应及时就医，以便得到更专业的医疗建议和治疗方案。

(医生回答时间：2020-07-31 15:58)

肖明副主任医师在心血管内科领域有深厚的经验，他是山东省交通医院的三甲医生。如果您对自身的健康状况有任何疑虑，不妨向肖明医生寻求帮助。他的专业知识和丰富经验将为您提供最准确的医疗建议和治疗方案。