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经过治疗，你的不适已经有所好转，这真是一件值得欣慰的事情。对于肺部炎症而言，其自我吸收是一个渐进的过程，通常需要大约一个月的时间才能取得较好的效果。在此期间，你可以考虑使用医生推荐的药物以助于恢复。
康复之路，除了医疗手段，还需我们日常生活中的细心呵护。遵循医嘱，按时到医院进行复查，密切关注身体恢复情况，这是至关重要的。要注意季节变化，适时增减衣物，避免感冒，因为感冒可能会加重炎症症状。
改善饮食习惯也是恢复过程中的重要一环。建议避免摄入易上火的食物，因为它们可能刺激肺部，影响炎症的吸收。也要避免喝冷饮，选择温开水或温和的饮品，让身体在恢复过程中得到良好的滋养。
这段恢复时期，也需要保持良好的心态。积极面对疾病，相信自己身体的恢复能力，这将有助于你更快地重返健康。记住，身体是你最宝贵的财富，值得你投入足够的时间和精力去呵护。
你也可以考虑通过一些生活方式来调整身体状态，如适量运动、保持良好的作息等。这些看似微小的细节，实则对身体的恢复有着不可忽视的影响。
你的健康是我们最关心的事情。希望你在接下来的恢复过程中，能够遵循医生的建议，注意日常细节，让身体顺利吸收炎症，恢复健康。祝你早日痊愈，重返生活的美好！